顔が黒いという悩みをもつアトピー患者に伝えたい原因や改善法

アトピー患者で悩みが多いのが、患部の肌が黒い色をしてくることです。痒みの症状も辛いですが、肌が黒い色に変色してしまうと、隠すのが大変ですし、治るのか不安になります。

特に顔などは目立つので黒みを帯びたときにどのように対処すれば良いか迷うこともあります。

アトピーと顔の黒い色をしてしまう直接的な原因はなんでしょうか。

そこで今回は、アトピーで顔が黒い色をしてしまう原因や改善法などご紹介していきます。

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アトピー患者が悩む！黒い顔が目立ってしまう原因

顔にアトピーのある患者さんは、顔が黒くなってしまうことがあります。この原因はメラニン色素による色素沈着なのです。

もともと、肌は新陳代謝によるターンオーバーといって一定の時期になると剥がれ落ちて新しい皮膚が再生されるサイクルを繰り返しています。

これは、日焼けを例にして説明すると分りやすいと思います。黒く日焼けをすると数日で皮がめくれたり剥がれ、段々と白くなってきますよね。

普段から日焼けをしていなくても肌はターンオーバーで再生されていきます。しかし、アトピーの人は肌が炎症している状態で、この状態が問題なのです。

肌が炎症していると、炎症性サイトカインという物質が放出され続け、常にメラニンがある状態です。炎症が落ち着いてターンオーバーで肌が剥がれ落ちて色が薄くなっても、

完全にアトピーの症状が治らないと、炎症を繰り返すことが多いので、色素が深いところに残ったまま蓄積されていき肌の黒ずみが目立つようになるのです。

アトピーで顔が黒いのが目立ってくるようなら適切な治療必要

アトピーで顔が黒いというのが気になってしまい、セルフケアで改善を図ろうとする人もいると思います。

色素沈着を改善させるための化粧品やサプリメントなど一般に売られている物もありますが、市販の物では刺激が強すぎて、症状が悪化してしまうことがあります。

昔は、アトピーによる黒ずみは積極的な治療はせずに、様子をみる場合が多かったのですが、医学の発展により治療可能な病院が多くなりました。

皮膚科や美容皮膚科では、色素沈着の原因であるメラニンを抑える外用薬クリームや、症状によっては、レーザーや光治療などの治療で色素沈着の範囲を薄くしていく治療が行われます。

もちろん、病院で適切な治療を受けるのも良いですが、色素沈着を広げないためにも普段から、規則正しい生活、食事、肌の保湿など自分でできることも実践してみましょう。

アトピーが治っても顔の黒い症状は残る可能性もあり

アトピーが顔が黒くなってしまった場合に気になるのは、元に戻るかということですよね。

アトピーによって肌がガサガサになってしまったり、色素沈着で黒さが目立ってしまうのは患者本人にとっては苦痛なはずです。

元通りに戻るのが理想ですが、実際のところ、戻るか戻らないかは微妙なところです。

黒ずみの原因である色素沈着は日焼けと同じです。日焼けの場合、色が黒くなっても数日〜数ヶ月で肌の色が戻ってきます。

日焼けの場合もアトピーも皮膚が炎症を起こして、色が黒くなるのですが、日焼けの場合には、日焼けを重ねなければ次第に炎症は落ち着いてきます。

しかし、アトピーの場合には違います。

アトピーは炎症が続いたり、繰り返すことが多い疾患で、完治まで時間がかかります。

時間がかかったとしても炎症が落ち着いてくれば、治る確率はぐんと高くなります。けれど、炎症が治まっていない場合には、

治らないどころか、新たに色素沈着ができて悪化してしまう場合もあります。

アトピーで顔の黒い症状を出さないようにするための対策

適切な治療を受ける

アトピーで顔が黒くなってしまう原因は、炎症が起きているからです。

炎症を抑えれば、アトピーの症状も良くなり、色素沈着することも少なくなります。

適切な治療をするためには、病院を受診することです。皮膚科に行くと、症状に合わせて内服薬や軟膏などの外用薬が処方されます。

アトピーの治療は長期間かかることがほとんどですが、

薬で症状をコントロールして、炎症の悪化を防ぐことが必要となります。

スキンケア

アトピーの人の肌は、健康な人に比べて数倍も敏感で弱いです。肌のバリア機能が低下していると炎症が悪化します。

特に肌が乾燥したりして痒みがでているところを掻きむしってしまうと、刺激で色素沈着ができやすくなります。

適度に肌の保湿をして、肌に負担を掛けないようにしましょう。

アトピーで顔が色素沈着で黒い色をし始めたときの改善策

規則正しい生活をする

不規則な生活をしていると、健康な人でも肌荒れなどをおこします。顔の黒ずみを取るにはバランスの取れたターンオーバーの機能です。

肌のターンオーバーは１ヶ月程度のサイクルで行われていますが、簡単にリズムが狂ってしまいます。

特に休息がとれる睡眠が大事と言われているので寝不足には注意しましょう。

食事に気をつける

バランスのとれた食事は基本です。糖分の含まれたものや塩分の多い物、添加物たっぷりのものを多く摂取すると、痒みを引き起こしてしまいます。

逆にミネラルやビタミンを多く含む食材を食べると肌の再生の手助けをしてくれるので、バランスのとれた食事を心がけましょう。

紫外線対策

紫外線を多量に浴びると色素沈着が悪化します。

日焼け止めは有効ですが、アトピーの人には刺激が強い物もあります。必ず肌に合う物を試し、１日の終わりには石けんを使って成分を落としきるようにしましょう。

万が一、日焼け止めが使えない場合には服で調整したり、日傘を使用するなど工夫をしましょう。